De réir taighde a rinne clinic Mhaigh Eo, cuirfidh insomnia ainsealach a shainmhínítear mar 3 lá sa tseachtain ar a laghad ar feadh 3 mhí nó níos mó dlús le dul in aois inchinn agus cuirfidh sé faoi deara laigí cognaíocha. Is dóichí go dtiocfaidh 40% ar dhaoine a bhfuil deacracht acu titim ina gcodladh na saincheisteanna cognaíocha thuasluaite a fhorbairt. Chun é a chur go huimhriúil, tá iarmhairtí insomnia ainsealach comhionann le 3.5 bliain bhreise ag dul in aois.
Bhí an taighde ag rianú sláinte chognaíoch 2750 duine le meán-aois de 70 ar feadh 5.6 bliana. Tar éis fachtóirí a rialú mar aois, riocht sláinte cosúil le brú fola ard agus úsáid míochainí, faightear amach go bhfuil seans 40% níos airde ag daoine a bhfuil insomnia ainsealach orthu laigí cognaíocha a fhorbairt. Is gnách go scórálann siad níos lú ar thástálacha cognaíocha ag tús an taighde, inchomparáide le bheith 4 bliana níos sine. Tá níos mó ábhar bán agus plaiceanna amyloid acu freisin.
Ní le haghaidh áilleacht amháin atá codladh, ach níos mó don inchinn.
Tagairt:
- https://www.sciencedaily.com/releases/2025/09/250913232924.htm